Eine Analyse von insgesamt 228 Studien in Kooperation der Stanford University mit der Harvard Business School kam zu dem Ergebnis, dass es insgesamt zehn Stressoren gibt, welche jährlich direkt oder indirekt zu ca. 120.000 Todesfällen und Kosten im Gesundheitssystem von ca. 190 Mrd. US Dollar pro Jahr in den USA führt.

Stress kostet auch deutsche Unternehmen jährlich Millionen von Euro. Und aus Stress erfolgt auch häufig Frustration. Eines der schlimmsten Resultate ist Burnout und die Situation, dass ein Mensch nicht mehr in der Lage ist seinem Leben nachzugehen. In genau dieser Situation war Ulrike Alice Becker und seitdem sie ihre persönliche Krise überwunden hat, hilft sie anderen dabei, dass gleiche zu tun und zwar bevor es „zu spät“ ist.

Ulrike Alice nimmt uns mit auf eine Reise durch ihr Leben. Nach Dubai, Toronto und die Steile Karriereleiter. Und dann nach unten, hinein in den Burnout. Sie spricht mit uns darüber, was wir tun können, bevor wir einen Burnout bekommen und wie einfach es sein kann Ziele zu erreichen, wenn wir uns nicht von alldem da draußen stressen lassen.